ਵਿਸ਼ਵ ਸਾਈਕਲ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਣਾ – ਸਿਹਤ, ਸਾਫ਼ ਸਫ਼ਰ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਭਵਿੱਖ ਵੱਲ ਇੱਕ ਕਦਮ

3 ਜੂਨ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਵਿਸ਼ਵ ਸਾਈਕਲ ਦਿਵਸ ਵਜੋਂ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਭੂਮਿਕਾ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ 2018 ਵਿੱਚ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਸ਼ਟਰ (UN) ਵੱਲੋਂ ਮਨਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

ਸਾਈਕਲ – ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦਾ ਰਾਹ

ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰੀਨ ਵਿਆਯਾਮ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਮਨ ਨੂੰ ਵੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ:

• ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ

• ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

• ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

• ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

 

ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਦਾਨ

ਸਾਈਕਲ ਇਕ ਐਸਾ ਆਵਾਜਾਈ ਦਾ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ:

• ਕੋਈ ਧੂੰਆਂ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀ

• ਈंधਨ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦੀ ਹੈ

• ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸੜਕਾਂ ਉੱਤੇ ਟਰੈਫਿਕ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ

• ਧੁੰਧ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ

 

ਵਿਸ਼ਵ ਸਾਈਕਲ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

• ਸਕੂਲਾਂ, ਕਾਲਜਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵੱਲੋਂ ਸਾਈਕਲ ਰੈਲੀਆਂ

• ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨਾ

• ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਚਾਅ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੇਣਾ

• ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਕਾਬਲਾਵਾਂ ਤੇ ਸੈਮੀਨਾਰ

 

ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀ ਲਈ ਸੰਦੇਸ਼

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਈਕਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦਾ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਆਧੁਨਿਕਤਾ ਵੱਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਿਵੇਂ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਸਾਈਕਲ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਖਦ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰੀ ਪਰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਚੋਣ ਹੈ।

---

ਆਓ, ਵਿਸ਼ਵ ਸਾਈਕਲ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਇਹ ਵਚਨ ਲਈਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਸਾਈਕਲ ਜ਼ਰੂਰ ਚਲਾਵਾਂਗੇ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੋਹਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।